Experiências essenciais para ter uma vida saudável.

Inscreva-se nos cursos de qualidade de vida e tenha experiências que valorizam uma vida regrada e equilibrada, tanto fisicamente quanto emocionalmente, que refletem no seu bem-estar.

Conheça os cursos oferecidos:

Produtividade e Gerenciamento de Tempo

Aprenda estratégias e ferramentas para gerir melhor seu tempo e equilibrar vida pessoal e profissional.

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Atividade Física e
Saúde Emocional

Você vai aprender a importância da saúde física e mental e sua relevância para ter uma vida de bem-estar pleno.

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Educação Financeira

Através de uma trilha de ensino, você vai aprender na prática como gerir suas finanças de uma maneira saudável.

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Saúde do Trabalhador e Prevenção ao Assédio

O curso aborda questões referentes a saúde do servidor além de orientar como agir nessas situações.

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